Nasz Zespół

Uzyskałam tytuł dyplomowanego fizjoterapeuty w 2010 roku, kończąc studia licencjackie z wyróżnieniem na Uniwersytecie w Salford. Zdobyłam szerokie doświadczenie w Narodowej Służbie Zdrowia, pracując w ortopedii, fizjoterapii mięśniowo-szkieletowej w poradniach oraz fizjoterapii zdrowia kobiet. Dodatkowo, od ponad sześciu lat prowadzę praktykę fizjoterapeutyczną Therapy First, zajmując się pacjentami z różnorodnymi schorzeniami mięśniowo-szkieletowymi, urazami sportowymi i zawodowymi, a także problemami zdrowia kobiet. Prowadzę również prace z zakresu medycyny sądowej, współpracując z prawnikami i agencjami medyczno-prawnymi.

Od wczesnego dzieciństwa cierpię na skrzywienie kręgosłupa, znane jako skolioza. Regularna fizjoterapia pomogła mi zminimalizować uszkodzenia kręgosłupa i wyposażyła mnie w strategie samodzielnego zarządzania problemem. To jeden z głównych powodów, dla których zostałam fizjoterapeutką — odkryłam, że fizjoterapia i długoterminowe, indywidualnie dobrane ćwiczenia domowe są niezwykle skuteczne, i chciałam pomagać osobom z podobnymi do moich schorzeniami. W swojej praktyce dążę do tego, aby wspierać pacjentów w osiągnięciu ich pełnego potencjału fizycznego poprzez terapię manualną, reedukację postawy i ruchu, a także dostosowane programy ćwiczeń domowych.

Dodatkowe kwalifikacje z zakresu masażu sportowego pozwoliły mi znacznie udoskonalić umiejętności manualne, co uważam za nieocenione, jeśli ktoś chce być dobrym fizjoterapeutą. W 2012 roku zdobyłam także kwalifikacje w zakresie akupunktury, co stanowiło ważne uzupełnienie moich umiejętności.

W 2011 roku uzyskałam kwalifikacje nauczyciela zmodyfikowanego Pilatesu poprzez Australian Physiotherapy & Pilates Institute (APPI), jedyną w Europie instytucję Pilatesu założoną i prowadzoną przez w pełni wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Zmodyfikowana metoda Pilatesu nauczana przez Instytut to niezawodny sposób ćwiczeń, przeznaczony dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej, a także dla osób z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak artretyzm, pacjentów z urazami mięśniowo-szkieletowymi oraz kobiet w ciąży. Inspiruję się również programem fitness Callan Pinckney — Callanetics — opartym na ćwiczeniach izometrycznych.

Moje doświadczenie w fizjoterapii oraz wiedza z zakresu anatomii i fizjologii, w połączeniu z szerokim szkoleniem w zakresie ćwiczeń korekcyjnych i rehabilitacyjnych, pozwalają mi dostosowywać metody leczenia do indywidualnych potrzeb oraz możliwości moich pacjentów. Jako członek Chartered Society of Physiotherapy, nieustannie rozwijam swoje umiejętności i pogłębiam wiedzę poprzez udział w specjalistycznych warsztatach i kursach.

Ostatnio przeszłam również szkolenie w rewolucyjnej metodzie ćwiczeń znanej jako HIPOPRESJA. Jest to seria ćwiczeń oddechowych i pozycji jogi, które działają na wewnętrzne (mimowolne) mięśnie głębokie, znacznie poprawiając postawę. Metoda ta okazała się skuteczna w leczeniu rozstępu mięśnia prostego brzucha po ciąży, obniżenia narządów miednicy, nietrzymania moczu i innych problemów z pęcherzem, bólu pleców, a także problemów takich jak chrapanie czy lęki. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak te ćwiczenia mogą Ci pomóc, serdecznie zapraszam do kontaktu.